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작성자
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V8UI6KOn
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조회수
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1
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제목
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Q. 조루 기준이 어떻게 되나요?
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등록일
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2026-02-03
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Q. 조루 기준이 어떻게 되나요?
https://291.vtkk.top
안녕하세요. 25세 남성입니다.
여자친구랑 관계할 때 시간이 짧은 것 같아서 고민이에요. 삽입하고 나서 보통 2-3분 4분? 정도면 끝나는데, 이게 조루인가요?
친구들이랑 은근슬쩍 얘기해보면 다들 10분 이상은 한다고 하는데... 저만 유독 빠른 건지 불안해요.
조루의 정확한 기준이 뭔가요? 시간으로 따지나요? 아니면 횟수로? 인터넷마다 다르게 나와있어서 헷갈려요.
어떤 곳에서는 1분 이내라고 하고, 어떤 곳에서는 3분 이내라고 하고, 또 어떤 곳에서는 본인이나 상대방이 만족하지 못하면 조루라고 하던데...
20대 평균이 얼마나 되나요? 제가 평균보다 짧은 건가요?
여자친구는 괜찮다고 하는데 진심인지 위로인지 모르겠어요.
나이가 어려서 그런 건가요? 경험이 쌓이면 나아지나요?
인터넷 정보가 뭐가 정확한지 몰라 지식인에 문의드려봅니다.
비공개 답변:
안녕하세요! 20대 초반 남성분들 중에 비슷한 고민을 하시는 분들이 많습니다.“조루”라는 단어 때문에 더 민감하게 받아들이실 수 있는데,조루 기준에 대해 답변 드립니다. 조루의 의학적 기준국제성의학회(ISSM)에서 정의하는 조루(PE, Premature Ejaculation):1) 삽입 후 약 1분 이내에 사정이 지속적으로 이루어지는 경우2) 본인이 사정을 조절할 수 없다고 느낄 때3) 이로 인해 스트레스, 불만족, 대인관계 문제가 생기는 경우즉, 단순히 “시간이 짧다”는 것만으로는 조루라 진단하지 않고,삽입 시간 조절능력 심리적 고통 세 가지가 함께 고려됩니다.현재 말씀하신 “1~2분”은 경계선에 해당합니다.의학적으로는 1분 이내가 명확한 기준이지만,본인이 컨트롤이 어렵다고 느낀다면 조루에 가까운 증상으로 평가할 수 있습니다.나이와 조루의 관계20대라고 해서 조루 증상이 없는 건 아닙니다.심리적 요인(긴장, 불안, 기대감, 성경험 부족 등) 때문에 젊은 남성에게도 흔히 나타납니다
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